压力管理中心 图 |青少年压力管理课程|北京青少年压力管理

     北京青年压力管理服务中心以“从心开始，服务青年”为宗旨，通过专业的心理学方法为社区、企业、学校、*等单位提供心理学服务。  

     排除压力的方法：支解法

    请你把生活中的压力罗列出来，一、二、三、四??，你一旦写出来以后，就会惊人地发现，只要你“个个击破”，北京青少年压力管理，这些所谓的压力，便可以逐渐化解。

压力管理中心开展各种课程培训，青少年压力管理课程，帮助您形成积极、乐观的人生态度，欢迎来电咨询！

  北京青年压力管理服务中心以“从心开始，服务青年”为宗旨，通过专业的心理学方法为社区、企业、学校、*等

单位提供心理学服务。  

心理咨询介绍：

人的一生中要经历许许多多的变化，这其中有喜悦，有幸福，也有悲伤，也有哀愁。当您面临生活中的变化而困扰时，也许您期望能有人与您分担和支持，那么欢迎您走入心理咨询中心，青少年压力管理科研，让专业的咨询师陪伴您一起走过生*的艰难岁月。

心理咨询范围：

人际交往，婚恋情感，职业发展与工作压力，学习压力，儿童适应问题，青少年压力管理热线，亲子沟通与教育，缓解焦虑抑郁情绪，及其他心理问题。

心理咨询时间：

周一至周五 9:00-17:00

咨询时长：

心理咨询以节为单位，每次1节，每节50分钟。